Close

Ćwiczenia integracyjne


Masz 5 minut? W takim razie masz czas, aby zacząć nawiązywać osobiste kontakty, które przełożą się później na lepszą współpracę. Wybraliśmy kilka ćwiczeń, które budują więzi, a przy tym pomagają kontynuować pracę.

CEL GRY

Poznanie ludzi, z którymi będziesz pracować, i zaprezentowanie im siebie.

Mentalne przygotowanie się do planowania strategicznego, burzy mózgów i rozwiązywania problemów.

Jeśli monitorowanie wydajności wykazało, że zespół ma problem ze spójnością lub wspólnym zrozumieniem, ta gra może być pomocna.

Copy link to heading Copied! Dowiedz się więcej
DLACZEGO TO JEST POTRZEBNE?

Kiedyś siła zespołu była mierzona w kategoriach jego wyników.Teraz doświadczeni liderzy zdają sobie sprawę, że siła zespołu pochodzi z zaufania i poczucia przynależności.

W erze zespołów składających się z przedstawicieli różnych działów i pracujących według metodologii agile przynależność do zespołu zmienia się w zależności od projektu, a poszczególni członkowie mogą pełnić w takich kolejnych konfiguracjach różne role. To jest akurat Good Thing™. Problem polega na tym, że budowanie zaufania między członkami zespołu, którzy specjalizują się w różnych dziedzinach i nie mają „wspólnej przeszłości”, zajmuje więcej czasu.

Budowanie zaufania i poczucia przynależności to dobra inwestycja. Oczekuj przy tym rezultatów w dłuższej perspektywie. Poznania się na bardziej osobistym poziomie nie można wymusić. Jest to proces stopniowy, odbywający się podczas pogaduszek przy biurkach czy przed spotkaniami, gry w piłkę podczas przerwy na lunch, wspólne wyjścia zespołu itp. A także oczywiście podczas pracy nad wspólnym celem.

KOGO NALEŻY ZAANGAŻOWAĆ?

Twój zespół lub inna grupa osób zebrana w celu przeprowadzenia spotkania.

Jeśli kluczowe wskaźniki wydajności (KPI) wydają się zbyt jednowymiarowe, spróbuj zamiast tego użyć gry w cele, sygnały i wskaźniki.
Zespół użytkowników
Uczestnicy

3–100

Zmierz czas
Czas

5–30 min

Trudność Łatwe
Trudność

Niska

Przeprowadzenie gry

Użyj tych sprytnych ćwiczeń, gdy czekasz, aż zacznie się spotkanie, lub na początku spotkania poza biurem, którego celem jest przeprowadzenie burzy mózgów i rozwiązywanie problemów. Dobrej zabawy!

Materiały

Tablica lub arkusz papieru

Karty indeksowe

Markery

Wydruk kostki z pytaniami

SUPER SZYBKIE ĆWICZENIA INTEGRACYJNE

Masz wolną minutę lub dwie, kiedy ludzie schodzą się jeszcze na spotkanie? Rzuć pytanie i baw się dobrze.

PYTANIA Z GŁĘBSZYM SENSEM

Jak zatytułujesz swoją autobiografię?

  • Motyw przewodni: podsumowywanie złożonych wydarzeń lub koncepcji.
  • Głębszy sens: przygotowanie się do zadań takich jak tworzenie deklaracji wizji.

Jakie imię miał(a)byś jako superbohater?

  • Motyw przewodni: nazywanie rzeczy po imieniu jest trudne!
  • Głębszy sens: ćwiczenie zamykania wielu informacji w jednym, sugestywnym słowie lub wyrażeniu.

Kto był Twoim pierwszym mentorem i jakie cechy tej osoby sprawiły, że była w tym dobra (lub kiepska)?

  • Motyw przewodni: praca zespołowa i wsparcie są ważne.
  • Głębszy sens: zakorzenienie idei, że poleganie na sobie nawzajem jest częścią procesu rozwoju — ma to dobry wpływ na projekty lub zespoły, w których występuje dużo zależności.

W jakiej sytuacji zdarzyło Ci się zadzwonić do działu obsługi klienta, aby złożyć skargę?

  • Motyw przewodni: spojrzenie z perspektywy klienta.
  • Głębszy sens: przypomnienie sobie, jak to jest być klientem niezadowolonym z produktu lub usługi, by potrafić postawić się na miejscu innej osoby podczas proponowania kompromisów lub projektowania nowego doświadczenia użytkownika.

Czego nauczył Cię projekt, który zakończył się niepowodzeniem?

  • Motyw przewodni: niepowodzenia to szanse na naukę.
  • Głębszy sens: koncentrowanie się na identyfikacji i ograniczaniu ryzyka.

PYTANIA DLA „CZYSTEJ ZABAWY”

Wydrukuj i złóż jedną z naszych kostek do ćwiczeń integracyjnych, aby uatrakcyjnić zabawę, lub po prostu wybierz i zadaj jedno z poniższych pytań.

  • Jakim zwierzęciem chciał(a)byś być i dlaczego?
  • O czym był ostatni sen, który pamiętasz?
  • Jak informujesz inne osoby z zespołu, że jesteś w trybie intensywnej pracy?
  • Gdyby pieniądze nie miały znaczenia, gdzie pojechał(a)byś na urlop?
  • Jakie książki, czasopisma lub podcasty możesz polecić?
  • Na jakim samochodzie odbywała się Twoja nauka jazdy?
  • Za co czujesz dziś wdzięczność?
  • Wolisz książki i programy telewizyjne pokazujące fikcję czy fakty?
  • Kawa, herbata czy napoje gazowane?
  • Czy pamiętasz naklejkę na zderzak, która Cię rozbawiła?

UZUPEŁNIJ PUSTE MIEJSCA

Nigdy nie ________________.

Moi znajomi lubią mnie za ________________.

Gdyby mój zwierzak mógł mówić, powiedziałby ________________.

Jeden ____________ jest lepszy niż dziesięć ________________.

ĆWICZENIA INTEGRACYJNE NA SPOTKANIA W BIURZE I POZA NIM

Przepędzanie demonów (10 min)

Najlepiej sprawdzi się w grupach składających się z 3 lub więcej osób. Użyj tego ćwiczenia, aby pobudzić połączenia neuronowe przed burzą mózgów lub rozwiązywaniem problemów, a dodatkowo serdecznie się pośmiać.

  1. Przedstaw temat, którego będzie dotyczyć burza mózgów, lub problem, który będziecie próbować rozwiązać.
  2. Poproś grupę, aby na tablicy lub arkuszu papieru wypisała markerami możliwie najgorsze pomysły.
  3. Po kilku minutach przeczytajcie wszystkie stwierdzenia (założymy się, że nie dacie rady nie roześmiać się w głos).
  4. (opcjonalnie) Poproś każdą osobę, aby powiedziała, który najgorszy pomysł był ich ulubionym i dlaczego.

To ćwiczenie pomaga oprzeć się pokusie autocenzury, gdy zaczynie się prawdziwe rozwiązywanie problemów. A to dlatego, że właśnie usłyszeliśmy już najgorsze pomysły, na jakie stać grupę.Teraz, gdy te „demony” zostały wypędzone, możesz przystąpić do właściwej, zaplanowanej burzy mózgów.

Zaskakujące wyznania (15–30 min)

Najlepiej sprawdzi się w grupach składających się z co najmniej 20 osób. Użyj tego ćwiczenia, aby rozbudzić kreatywne myślenie i poznać różne procesy myślowe.

  1. Poproś wszystkich, aby na fiszce napisali zaskakujący fakt o sobie, a następnie wrzuć wszystkie fiszki do torby, pudełka lub kapelusza.
  2. Każdy losuje jedną fiszkę.
  3. Teraz zaczyna się prawdziwa zabawa. Wstańcie, pomieszajcie się i znajdźcie fiszki, które łączy jakiś motyw przewodni lub które są w podobnym stylu. Przy znajdowaniu wspólnego motywu wykażcie się kreatywnością. Mogą nim być na przykład „ryzykanckie skłonności”, „niestworzone historie” czy „muzyka”. Nie ma żadnych ograniczeń co do wielkości poszczególnych grup, jednak muszą zostać stworzone takie grupy, aby zagospodarować wszystkie fiszki.
  4. Niech każda grupa odczyta swoje fiszki i powie, co według nich je łączy.
  5. (opcjonalnie) Po wysłuchaniu wszystkich grup poproś, aby uczestnicy ponownie wstali i jeszcze raz się pogrupowali. Niektóre grupy prawdopodobnie pozostaną takie same, podczas gdy skład innych będzie się dramatycznie różnić od pierwotnego.

Zauważ, że celem ćwiczenia nie było ustalenie, która osoba napisała dany zaskakujący fakt. Tak właśnie miało być. Dlatego pamiętaj, aby na początku ćwiczenia wyraźnie poinformować o tym uczestników, by ci bez obaw dzielili się swoimi wyznaniami.

Głuchy telefon (15 min)

Najlepiej sprawdzi się w grupach składających się z co najmniej 10 osób. Użyj tego niewerbalnego ćwiczenia, aby przygotować się na cały dzień słuchania.

  1. Podziel grupę na zespoły składające się od 5 do 8 osób.
  2. Poproś jeden zespół, aby przeszli na środek sali i ustawili się jeden za drugim tak, by wszyscy patrzyli w tym samym kierunku (ważne jest, aby nie widzieć osoby stojącej z tyłu).
  3. Pokaż osobie stojącej na końcu wyraz, który musi odegrać bez użycia słów, ale poproś, by na razie niczego jeszcze nie robiła. Pokaż ten wyraz również „publiczności”, aby ci wiedzieli, co się dzieje, przy czym upewnij się, że nie zobaczy go nikt stojący aktualnie w szeregu.
  4. Kiedy osoba znajdująca się na końcu będzie gotowa, powinna dotknąć ramienia osoby stojącej przed nią. Ta odwraca się, a więc teraz stoją ze sobą twarzą w twarz (reszta nadal stoi jak dotychczas).
  5. Czas na jak najlepsze odegranie zadanego wyrazu. „Występ” można powtórzyć 2 lub 3 razy, aby osoba obserwująca mogła zapamiętać wszystkie ruchy. Nie mówimy przy tym ani słowa!
  6. Teraz osoba obserwująca staje się aktorem — dotyka ramienia osoby stojącej przed nią i powtarza całą pantomimę (widzisz już, dokąd to zmierza?).
  7. Powtarzaj kroki 4–6, aż wszyscy w szeregu zobaczą pantomimę.
  8. Śmiej się w głos, obserwując, jak gra aktorska zmienia się z osoby na osobę i jak bardzo ostatnia wersja różni się od pierwszej.
  9. Jeśli osoba stojąca na samym początku poprawnie odgadnie wyraz, zespół zdobywa punkt.

Zespoły na zmianę grają w grę, kontynuując, aż któryś się podda. Zastanawiasz się, jakie wyrazy dać zespołom do odegrania? Spróbuj: syrenka, zraszacz ogrodowy, strażak, Gollum, żarówka, łopata do śniegu, skuter wodny, surfing, walkie-talkie, patelnia.

Trzy rzeczy (5–10 min)

Najlepiej sprawdzi się w grupach składających się z co najmniej 5 osób. Użyj tego dynamicznego ćwiczenia, aby uruchomić szybkie, nieprzefiltrowane myślenie przed właściwą sesją burzy mózgów.

  1. Usiądźcie w okręgu. Wybierz osobę, która rozpocznie ćwiczenie — nazwijmy ją Osobą A.
  2. Osoba A zwraca się do osoby znajdującej się obok (Osoby B) i zadaje jej kategorię, np. „rodzaje kanapek”.
  3. Osoba B musi jak najszybciej wymienić 3 rzeczy należące do tej kategorii. Bez osądów i bez autocenzury!
  4. Kiedy skończy, cała grupa klaszcze i wykrzykuje „Trzy rzeczy!”
  5. Przechodź do kolejnych osób w okręgu, aż wszyscy nazwą kategorię oraz wymienią trzy rzeczy.

W tej grze nie chodzi o to, aby wszystkie wymienione rzeczy idealnie pasowały do zadanej kategorii, ani o to, by wymyślić najdowcipniejszą odpowiedź. Pozwól swojemu mózgowi się zrelaksować, aby pobudzić neurony do szybkiego wysyłania sygnałów. Nagradzajcie oklaskami nawet najdziwniejsze pomysły, tworząc luźną atmosferę i nadając zabawie nieformalny ton, zanim przejdziecie do bardziej wymagających, strategicznych czynności.

Gotowe?

Pamiętaj, aby przeprowadzić z zespołem pełną sesję monitorowania wydajności lub sporządzić listę punktów kontrolnych w celu sprawdzenia, czy robicie postępy.

Różnice

Gra toczy się dalej

Więcej pomysłów znajdziesz na liście ćwiczeń integracyjnych przygotowanych przez Culture Amp.

Kolejne czynności

Jeśli robiliście zdjęcia lub nagraliście film wideo (zwłaszcza podczas zabawy w głuchy telefon), udostępnij je później zespołowi. Miłego oglądania i powodzenia z powstrzymywaniem się od napadów histerycznego śmiechu!

POWIĄZANE SCENARIUSZE

Zasady

Masz apetyt na więcej… porad strategicznych?

Podaj adres e-mail poniżej, aby otrzymywać powiadomienia o dodaniu nowych sesji monitorowania wydajności i gier.

Thanks! Now get back to work.

Chcesz przesłać opinię?

Zostaw pytanie lub komentarz w witrynie społeczności Atlassian.

Ćwiczenia integracyjne

Jeśli masz pięć minut, gra integracyjna może pomóc Ci nawiązać osobiste kontakty i pobudzić kreatywne myślenie, które zapewnia postęp prac.

Ikona zegara
Czas trwania
5–30 min
Ikona połączonych ludzi
Uczestnicy
3–100
kostka ze znakiem zapytania

Ćwiczenia integracyjne

Jeśli masz pięć minut, gra integracyjna może pomóc Ci nawiązać osobiste kontakty i pobudzić kreatywne myślenie, które zapewnia postęp prac.

kostka ze znakiem zapytania
Stopwatch icon
Czas trwania
5–30 min
Ikona połączonych ludzi
Uczestnicy
3–100

Ćwiczenia integracyjne

Jeśli masz pięć minut, gra integracyjna może pomóc Ci nawiązać osobiste kontakty i pobudzić kreatywne myślenie, które zapewnia postęp prac.

Stopwatch icon
Czas trwania
5–30 min
Ikona połączonych ludzi
Uczestnicy
3–100
kostka ze znakiem zapytania

Czego będziesz potrzebować

Zdalne
Osobiście

Instrukcje dotyczące gry

Wybierz w dowolnej kolejności któreś z poniższych ćwiczeń integracyjnych, czekając na nadejście wszystkich uczestników spotkania, podczas onboardingu i szkoleń, na początku wyjazdów lub w dowolnym momencie, gdy chcesz rozluźnić atmosferę i pobudzić kreatywność. Dobrej zabawy!

SUPER SZYBKIE ĆWICZENIA INTEGRACYJNE 30 min

Masz wolną minutę lub dwie? Pytania skłaniające do myślenia to fantastyczne i ciekawe ćwiczenie integracyjne.

PYTANIA Z GŁĘBSZYM SENSEM

Pobudzaj do myślenia, zachęcaj do rozmów i w ten sposób zrób rozgrzewkę przed trudnymi sesjami burzy mózgów.

1. Jak zatytułujesz swoją autobiografię?

  • Motyw przewodni: Podsumowywanie złożonych wydarzeń lub koncepcji.
  • Głębszy sens: Przygotowanie do zadań takich jak tworzenie deklaracji wizji.

2. Jak brzmiałoby Twoje imię jako superbohatera?

  • Motyw przewodni: Nazywanie rzeczy po imieniu jest trudne!
  • Głębszy sens: Ćwiczenie zawierania wielu informacji w jednym, sugestywnym słowie lub wyrażeniu. To zabójcze ćwiczenie integracyjne dla zespołów marketingowych!

3. Kto był Twoim pierwszym mentorem i jakie cechy tej osoby sprawiły, że była w tym dobra (lub kiepska)?

  • Motyw przewodni: Praca zespołowa i wsparcie są ważne.
  • Głębszy sens: Podkreślenie idei, że poleganie na sobie nawzajem jest częścią procesu rozwoju. To ćwiczenie integracyjne przydaje się w projektach lub zespołach z wieloma zależnościami oraz podczas spotkań kierownictwa.

4. Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się zadzwonić do działu obsługi klienta, aby złożyć skargę? Co się stało?

  • Motyw przewodni: Spojrzenie z perspektywy klienta.
  • Głębszy sens: Pobudzenie empatycznego nastawienia przed omówieniem kompromisów lub projektowaniem nowego środowiska użytkownika.

5. Czego nauczył Cię projekt, który zakończył się niepowodzeniem?

  • Motyw przewodni: Niepowodzenia to szanse na naukę.
  • Głębszy sens: Koncentrowanie się na rozpoznawaniu i ograniczaniu zagrożeń.

PYTANIA DLA CZYSTEJ ZABAWY

Rozpoczynaj ciekawe rozmowy, zwłaszcza na mniej formalnych spotkaniach. Możesz także wydrukować i złożyć jeden z naszych szablonów kostek z pytaniami, a będzie jeszcze fajniej.

  • Jakim zwierzęciem chciał(a)byś być i dlaczego?
  • O czym był ostatni sen, który pamiętasz?
  • Jak informujesz inne osoby z zespołu, że jesteś w trybie intensywnej pracy?
  • Gdyby pieniądze nie miały znaczenia, gdzie pojechał(a)byś na urlop?
  • Jakie są Twoje ulubione książki, czasopisma lub podcasty?
  • Na jakim samochodzie odbywała się Twoja nauka jazdy?
  • Za co czujesz dziś wdzięczność?
  • Wolisz książki i programy telewizyjne pokazujące fikcję czy fakty?
  • Wolisz kawę, herbatę czy napoje gazowane?
  • Czy pamiętasz naklejkę na zderzak, która cię rozbawiła?

UZUPEŁNIJ PUSTE MIEJSCA

Poznaj nowych współpracowników lub członków zespołu.

Nigdy nie ________________.

Moi znajomi lubią mnie za ________________.

Gdyby mój zwierzak mógł mówić, powiedziałby ________________.

Jeden ____________ jest lepszy niż dziesięć ________________.

Zastanawiasz się, jak stworzyliśmy te podstawowe parametry?

Najpierw przeprowadziliśmy ankiety w całej organizacji w celu zebrania danych. Następnie zastosowaliśmy zasady innowacji opartych na wynikach z książki Anthony'ego Ulwicka What Customers Want, aby nadać każdemu podstawowemu parametrowi ocenę punktową możliwości.

Ćwiczenia integracyjne na wyjazdy i nie tylko 10 MIN

Wyluzuj się i weź udział w zabawach integracyjnych.

Przepędzanie demonów 10 MIN

Dzięki tej zabawie pobudzisz połączenia nerwowe przed burzą mózgów lub rozwiązywaniem problemów, a przy okazji będziesz się świetnie bawić. Najlepiej sprawdzi się w grupach składających się z co najmniej trzech osób.

  1. Przedstaw temat, którego będzie dotyczyć burza mózgów, lub problem, który będziecie próbować rozwiązać.
  2. Korzystając z tablicy lub arkusza papieru — lub z narzędzia do współpracy cyfrowej w przypadku zespołów zdalnych — poproś grupę o zapisanie swoich najgorszych pomysłów.
  3. Po kilku minutach przeczytajcie wszystkie stwierdzenia (trudno będzie nie pęknąć ze śmiechu!).
  4. (opcjonalnie) Poproś każdą osobę, aby powiedziała, który najgorszy pomysł był ich ulubionym i dlaczego.

To ćwiczenie pomaga zespołom oprzeć się (często silnej) pokusie autocenzury, gdy zaczynie się prawdziwe rozwiązywanie problemów. Po wypędzeniu tych „demonów” możecie przystąpić do właściwej, zaplanowanej burzy mózgów.

Zaskakujące wyznania 15–30 min

To ćwiczenie rozbudza kreatywne myślenie i pozwala poznać różne procesy myślowe. Najlepiej sprawdzi się w dużych grupach składających się z co najmniej 20 osób.

  1. Każda osoba na fiszce zapisuje zaskakujący fakt o sobie, a następnie wszyscy wrzucają fiszki do torby, pudełka lub kapelusza.
  2. Każdy losuje jedną fiszkę z torby.
  3. Teraz zaczyna się prawdziwa zabawa. Uczestnicy wstają i zaczynają rozmawiać z innymi w celu znalezienia fiszek, które łączy jakiś motyw przewodni lub które są w podobnym stylu. Przy znajdowaniu wspólnego motywu na fiszkach wykażcie się kreatywnością. Motywem przewodnim mogą być ryzykanckie skłonności, historie pochodzenia, muzyka lub cokolwiek innego. Nie ma żadnych ograniczeń co do wielkości poszczególnych grup, jednak muszą zostać stworzone takie grupy, aby uwzględnić wszystkie fiszki — nikogo nie można pominąć.
  4. Każda grupa odczytuje swoje fiszki i mówi, co je łączy.
  5. (Opcjonalnie) Poproś wszystkich, aby wstali i jeszcze raz się pogrupowali. Niektóre grupy prawdopodobnie pozostaną takie same, podczas gdy skład innych będzie się drastycznie różnić od pierwotnego.

Zauważ, że celem ćwiczenia nie było ustalenie, która osoba napisała dany zaskakujący fakt. Tak właśnie miało być. Dlatego pamiętaj, aby na początku ćwiczenia wyraźnie poinformować o tym uczestników, by ci bez obaw dzielili się swoimi wyznaniami.

Wskazówka: ZMAPUJ SWOJE DANE

Jeśli pomaga Ci wizualizowanie każdego z parametrów podstawowych w stosunku do innych, możesz wykreślić wyniki na wykresie punktowym.

Kiedy usunąć parametr podstawowy?

Jeśli średni wynik zadowolenia jest wyższy niż średni wynik ważności, parametr podstawowy prawdopodobnie nie jest zbyt ważny dla zespołu lub zespół jest już z niego zadowolony. W przyszłości możesz zastąpić parametr podstawowy takim, który chcesz uważniej obserwować.

Głuchy telefon 15 MIN

Przygotuj się do dnia wypełnionego słuchaniem dzięki tej niewerbalnej zabawie. Najlepiej sprawdzi się w grupach składających się z co najmniej 10 osób.

  1. Podziel grupę na zespoły składające się z pięciu do ośmiu osób.
  2. Poproś członków jednego zespołu, aby wyszli na środek sali i ustawili się jeden za drugim tak, by wszyscy patrzyli w tym samym kierunku (ważne jest, aby nie widzieć osoby stojącej z tyłu).
  3. Pokaż osobie stojącej na końcu rzędu wyraz, który musi pokazać na migi, ale poproś, by na razie niczego jeszcze nie robiła. Pokaż ten wyraz również osobom z „publiczności”, aby wiedziały, co się dzieje, przy czym upewnij się, że nie zobaczy go nikt stojący aktualnie w rzędzie
  4. Kiedy osoba znajdująca się na końcu rzędu będzie gotowa, powinna dotknąć ramienia osoby stojącej przed nią. Ta osoba odwraca się i staje twarzą w twarz z osobą, która zna słowo.
  5. „Aktor” dwa lub trzy razy pokazuje słowo na migi najlepiej, jak potrafi, aby osoba obserwująca mogła dobrze przyjrzeć się ruchom i zapamiętać je. Nie pozwól nikomu wypowiedzieć słowa, które jest pokazywane na migi!
  6. Następnie osoba obserwująca staje się aktorem — dotyka ramienia osoby stojącej przed nią i powtarza całą pantomimę (widzisz już, do czego to zmierza?).
  7. Powtarzaj kroki od czwartego do szóstego, aż wszyscy w rzędzie zobaczą pantomimę.
  8. Będzie dużo śmiechu, gdy pokazywane na migi słowo będzie drastycznie odbiegać od oryginału.
  9. Osoba stojąca na samym początku próbuje zgadnąć pierwotne słowo. Jeśli zrobi to dobrze, zespół zdobywa punkt. To od uczestników zabawy zależy, na ile surowe zasady zastosujecie!

Zespoły na zmianę biorą udział w tej zabawie. Możecie kontynuować tak długo, jak chcecie. Oto kilka przykładowych słów, które zespoły mogą pokazywać na migi: syrena, zraszacz trawnika, strażak, Gollum, żarówka, łopata do śniegu, skuter wodny, surfer, walkie-talkie lub patelnia.

Trzy rzeczy 5–10 MIN

Zorganizuj szybką wymianę myśli bez ograniczeń przed sesją burzy mózgów, wykorzystując tę dynamiczną aktywność. Najlepiej sprawdzi się ona w grupach składających się z co najmniej pięciu osób.

  1. Usiądźcie w okręgu. Wybierz osobę, która rozpocznie ćwiczenie — nazwijmy ją Osobą A.
  2. Osoba A zwraca się do osoby znajdującej się obok (Osoba B) i wskazuje kategorię, np. „rodzaje kanapek”.
  3. Osoba B musi jak najszybciej wymienić trzy rzeczy należące do tej kategorii. Bez osądów i bez autocenzury!
  4. Kiedy skończy, cała grupa klaszcze i wykrzykuje „Trzy rzeczy!”
  5. Przechodź do kolejnych osób w okręgu, aż każda wymieni jakąś kategorię i trzy rzeczy.

W tej grze nie chodzi o to, aby wszystkie wymienione rzeczy idealnie pasowały do zadanej kategorii, ani o to, aby wymyślić najdowcipniejszą odpowiedź. Rzecz w tym, aby się pośmiać i dobrze bawić. Niech Twój umysł się zrelaksuje i pobudzi neurony do szybkiego wysyłania sygnałów. Zanim przejdziecie do bardziej wymagających, strategicznych czynności, nagradzajcie oklaskami nawet najdziwniejsze pomysły, aby stworzyć luźną atmosferę i nadać zabawie nieformalny ton.

Wskazówka: NIE POMIJAJ TEGO KROKU!

Zadawanie pytań bez omawiania wyników jest często gorsze niż niezadawanie pytań.